Obat Alami radang tenggorokan kronis yang mudah di pakai

Obat alami radang tenggorokan juga cukup efektif, lalu apasajakah ? kami akan informasikan kepada anda dalam artikel kali ini, semoga bermanfaat dan berkhasiat Tinggi untuk kesehatan anda apakah anda mengetahuinya, berikut ini adalah bahan-bahan alami yang bisa dipakai. Obat Alami radang tenggorokan kronis yang mudah di pakai adalah sebagai berikut :

Cuka Sari Apel

Cuka sari apel (ACV) memiliki banyak kegunaan antibakteri alami. Banyak studi menunjukkan efek antimikroba yang melawan infeksi. Karena sifat asam, dapat digunakan untuk membantu memecah lendir di tenggorokan dan berhenti bakteri menyebar.

Jika Anda merasa sakit tenggorokan datang, cobalah menipiskan 1-2 sendok makan ACV dalam satu cangkir air dan berkumur dengan itu. Kemudian secangkir kecil campuran, dan mengulang proses keseluruhan satu sampai dua kali per jam. Pastikan untuk minum banyak air di antara sesi gargling. Ada banyak cara yang berbeda menggunakan ACV untuk mengobati sakit tenggorokan, tergantung pada tingkat keparahan penyakit dan juga tubuh Anda kepekaan terhadap cuka. Lebih baik untuk terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter Anda dokter atau kesehatan.

Licorice akar

Akar licorice telah lama digunakan untuk mengobati sakit tenggorokan. Penelitian terbaru menunjukkan efektif ketika dicampur dengan air untuk membuat solusi untuk berkumur. Namun, hamil dan menyusui harus menghindari ramuan ini, menurut Pusat Nasional untuk pelengkap dan Integratif kesehatan.

Slippery elm

Seperti marshmallow akar, slippery elm memiliki zat seperti lendir di dalamnya. Ketika dicampur dengan air, membentuk gel licin yang melapisi dan menenangkan tenggorokan. Untuk menggunakan, menuangkan air mendidih selama powdered kulit, aduk dan minuman. Anda mungkin juga menemukan bahwa permen pelega tenggorokan slippery elm membantu.

Slippery elm adalah obat tradisional untuk sakit tenggorokan, tetapi penelitian lebih lanjut diperlukan. Menurut US National Library of Medicine, itu dapat mengurangi penyerapan obat lain yang Anda ambil.

Bawang putih

Bawang putih juga memiliki sifat antibakteri alami. Ini berisi allicin, senyawa organosulfer yang dikenal karena kemampuannya untuk melawan infeksi.

Penelitian telah menunjukkan bahwa mengambil suplemen bawang putih secara teratur dapat membantu mencegah virus flu. Menambahkan bawang putih segar untuk diet Anda juga

madu

Madu dicampur dalam teh atau diambil sendiri adalah obat rumah tangga yang umum untuk sakit tenggorokan. Satu studi menemukan bahwa madu lebih efektif menjinakkan malam batuk daripada umum batuk penekan. Researchshows lain bahwa madu adalah penyembuh luka yang efektif, yang berarti dapat membantu mempercepat penyembuhan untuk sakit tenggorokan.

garam air

Berkumur dengan air garam hangat dapat membantu menenangkan sakit tenggorokan dan memecah sekresi. Ia juga dikenal untuk membantu membunuh bakteri di tenggorokan. Membuat solusi air asin dengan setengah sendok teh garam dalam segelas penuh air hangat. Berkumur untuk membantu mengurangi pembengkakan dan tetap bersih tenggorokan. Ini harus dilakukan setiap tiga jam atau lebih.

teh chamomile

Teh chamomile menenangkan alami. Telah lama digunakan untuk tujuan pengobatan, seperti menenangkan sakit tenggorokan. Itu sering digunakan untuk anti-inflamasi, antioksidan, dan sifat zat.

Beberapa review studi telah menunjukkan bahwa menghirup uap chamomile dapat membantu meredakan gejala flu, termasuk sakit tenggorokan. Minum teh chamomile dapat menawarkan manfaat yang sama. Juga dapat merangsang sistem kekebalan tubuh untuk membantu tubuh melawan infeksi yang menyebabkan Anda sakit tenggorokan di tempat pertama.

Baking soda obat kumur

Sementara minuman keras air asin lebih sering digunakan, berkumur baking soda dicampur dengan air garam dapat membantu meringankan sakit tenggorokan serta. Berkumur solusi ini dapat membunuh bakteri dan mencegah pertumbuhan ragi dan jamur.

National Cancer Institute merekomendasikan berkumur dan lembut swishing kombinasi 1 cangkir air hangat, 1/4 sendok teh baking soda dan 1/8 sendok teh garam. Mereka merekomendasikan menggunakan bilas setiap tiga jam yang diperlukan.

fenugreek

Fenugreek memiliki banyak manfaat kesehatan. Ini juga memiliki berbagai bentuk. Anda dapat makan biji fenugreek, gunakan minyak topikal, atau minum teh fenugreek. Fenugreek teh adalah obat alami untuk sakit tenggorokan.

Penelitian menunjukkan kekuatan penyembuhan dari fenugreek. Dapat mengurangi rasa sakit dan membunuh bakteri yang menyebabkan iritasi atau peradangan. Fenugreek ini juga efektif antijamur.

Pusat Nasional untuk pelengkap dan Integratif Kesehatan menyarankan bahwa perempuan hamil menghindari fenugreek.

peppermint

Peppermint dikenal karena kemampuannya untuk menyegarkan napas. Semprotan minyak diencerkan peppermint juga dapat meringankan sakit tenggorokan. Aurat Peppermint, yang membantu tipis lendir dan menenangkan sakit tenggorokan dan batuk. Peppermint juga memiliki sifat antivirus, antibakteri dan anti-inflamasi, yang dapat mendorong penyembuhan.

Pernah menggunakan minyak esensial tanpa mencampur mereka dengan pembawa minyak seperti minyak zaitun, minyak almond manis atau melunak minyak kelapa. Minyak peppermint, campuran lima tetes minyak esensial dengan satu ons pembawa minyak pilihan Anda. Pernah menelan minyak esensial.

marshmallow akar

Marshmallow akar mengandung zat seperti lendir yang melapisi dan menenangkan sakit tenggorokan. Cukup tambahkan beberapa akar kering cangkir air mendidih untuk membuat teh. Menghirup teh dua sampai tiga kali sehari dapat membantu mengurangi rasa sakit tenggorokan. Baca juga : obat sinusitis

Orang dengan diabetes harus bicara ke dokter sebelum mengambil marshmallow akar. Beberapa penelitian hewan menunjukkan hal itu dapat menyebabkan penurunan dalam tingkat gula darah.